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第一次和以后更换了磁带录音机的第一次转换的具体方法是：首先要利用一点时间来设置倍速转换后的恢复速度的正确数值，次其才能进行倍速转换，最后在软件里用第一次设置好的正确数值来恢复播放速度。
首先我们来准备一盒5-60分钟的磁带，选择A面，放入双卡录音机无录音键的舱门里，倒带到A面最开始部分，如果录音机有自动翻面功能，请关闭这个功能，因为要让A面播完就停止，打开录音机的倍速功能，然后要同时按下、点击录音机的播放键和录音软件的录音键，一定要同时按准，如果没按准都要倒带到最开始部分，点录音软件上的停止键(第一个)，再点前进到最开始部分的键，再重新开始，如图1：
图1
如果还是同时按、点击不准，就可以先点录音软件的录音键，再隔几秒再按下录音机的录音键（作者注：是播放键），这样，就以磁带录音机倍速放音、电脑正常录音的方式录一面磁带的声音。
磁带A面播放完了，有的录音要有自动停止功能，有的则需要手动停止，停止播放录音机后，一定要隔几秒钟再点录音软件的停止键，因为这几秒的间隔是静音的时间（无需记下这几秒的时间），再将磁带倒带到A面最开始部分。
在磁带倒带过程中，我们再新建一个录音文件，开始的第一个录音文件也不保存也不关闭，如图11.
（图2）
再以磁带正常放音的模式转录刚才那一面的声音，千万注意：
1、播放、录音的音量不管是录音机还是电脑必须和第一个录音文件的设置相同，也就是说不要再去操作音量了。
2、如果开始第一个录音文件是同时按下、点击录音机的播放键和录音软件的录音键，那么这次也必须同样要准确的同时按下、点击；如果开始的第一个录音文件是隔几秒的操作，那么这次也必须先点录音键再隔几秒再按播放键。
那一面转录完了后，同样要先停止录音机，隔几秒再停止录音软件，然后我们再将第一个录音文件和第二个录音文件进行标准化和头尾空白静音的部分删除（开始转录是同时按下、点击录音的，就无需进行头部静音的删除），注意，两个文件都要进行同样的操作。
切换录音文件的具体方法是（后面的操作会用到）：
在Files（文件）那一栏里，双击需要编辑的录音文件即可，如图3
（图3）
标准化波形的具体方法是（后面的操作会用到，包括全选）：
先全选波形，点击菜单上的Edit（编辑），在下拉菜单中点击菜单上的Select Entire Wave（选择整个波形），这时波形图背景会变成白色；再点击菜单上的Effects（效果），再在下拉菜单中的Amplitude and Compression（振幅和压限）的下拉菜单点Normalize(process)（标准化进程），在Normalize（标准化）窗口里Normalize to（标准化到）那一栏填写100，点OK，就转换成标准化波形了，如图4
（图4）
选择部分波形的具体方法是：（后面的操作还会用到此缩放波形、拖动选种某部分波形的方法）
先在Zoom（缩放）栏放大波形（图标中加号是放大，减号是缩小；如果是3D鼠标，就滚动中间的轮子，向上是放大，向下是缩小），然后再在Main（主群组）栏第一行滚动条位置变成手掌型点击不动拖动，往左是前进，往右是后退，到头或尾的部分就松手（下图是尾部），反复调试操作，看到静音的部分（左右的中间都是一条细线无任何波形就是静音部分）就在左右波形中间处（就是有三条横粗线的地方）点一下，会出现黄色竖型虚线，如图5
（图5）
接着上面的来，对着最后一点波形，我们再放大波形，一定要精准，然后在最后一点波形的最后再在波形中间处点一下，不松手，如图6
（图6）
接着上面的来，不松手，直接往右拖（注意：选择黄色虚线的左部分就是往左拖），拖一下就松手，然后再缩小波形图，再拖动滚动条到最边上，再点选定的波形部分的右边箭头（同样，如果是选左部分就是选定左边箭头），不松手，如图7
（图7）
接着上面的来，不松手，直接往右拖，一直拖到顶，再松手，如图8
（图8）
接着上面的来，点击菜单上的Edit（编辑），在下拉菜单中点击菜单上的Delete Selection（删除所选），删除静音部分的波形，好，这一步就操作完成了。
标准化、删除静音一定全部完成后，再切换到第二个录音文件，这是磁带的正常播放速度，需要记下录音时间的长度， 看到Selection/View（选择/查看）栏里，要计算录音文件的秒数，比如在View-Length（查看-长度）那一栏里长度是20:39.175，那么，要把分钟乘以60，再加上中间的秒数，再加上最后的毫秒，就是20乘以60等于1200，再加上39，就是1239，再加上.175，就是1239.175，先把这个秒数记下来，下一步的操作会用到，如图18.
（图9）
再切换到第一个录音文件，利用刚才的方法把第一个录音文件的时间长度计下来，比如是10:42.128，那么秒数就是642.128，把这个秒数要记下来，以后万一要倍数将MP3转换为磁带，要设置相反的数值会用到。目前还是两倍的播放速度，现在我们要转换成正常的速度，并记下正确的转换数值，以后转换时都要用到。
全选波形，点击菜单上的Effects（效果），在下拉菜单中的Time and Pitch（时间/间距）的下拉菜单点Stretch(process)（变速进程），在Stretch（变速）窗口里Stretching Mode（变速模式）那一拦里选择Resample(preserves neither)（变速不变调），在Length（长度）那一栏里删除默认的秒数，再填写刚才记下的秒数，比如1239.175，这时，Ratio（比率）那一栏里会自动生成正确的转换数值，比如192.98，请牢记这个数值！可能有几毫秒的误差是没有关系的，以后每次磁带倍速转换成MP3都要用到这个数值。如图10
（图10）
点OK后,就转换成正常的速度了，如果转换有几分钟，这时可以干电脑上的其他的事，由于没有在录音，所以不会影响到转换。
保存第二个录音文件，单独放在一个地方以后不要做任何修改，以后万一要倍数将MP3转换为磁带，要设置相反的数值会用到。
好，下面简单介绍一下设置相反的数值，适合于MP3倍数转换为磁带：
打开第二个录音文件（打开文件的方法在本文第五部分会有介绍），同样在Stretch（变速）窗口里Stretching Mode（变速模式）那一拦里选择Resample(preserves neither)（变速不变调），用刚才一样的方法在Length（长度）填写第一个录音文件的长度，如642.128，在Ratio（比率）栏会自动生成相反的数值，如51.189，请牢记这个相反的数值，以后每次MP3倍速转换成磁带都要用到这个数值。设置好了后，如果第二个文件已经另外保存了一份，那么单独保存的第二个文件可以删除，也可以不再记住第一个录音文件的时间秒数了。
特别提醒：倍速转换的正确数值和相反数值的设置只需要设置一次，因为您第一次已经设置了好了数值，以后要倍数将磁带与MP3互转就可以略过这一步，重装系统、换电脑都可以不需要重新来设置，除非您的磁带录音机更换了，那就要必须重新来设置正确和相反的数值，重新记住正确的数值和相反的数值；如果仅只记住了正确的数值，也要重新记住第一个录音文件的秒数和保存第二个录音文件，以便以后万一要倍数将MP3转换为磁带要设置相反的数值。这是因为每台电脑的时间走法几乎都是一样的，而磁带录音机是机械的，所以对比每台磁带录音机的倍速录放音的速度都会有一定的误差。
